熱中症 体験談BOOK
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熱中症は暑い夏だけのことでもなさそうです
ここ、二年くらいの体験で感じたのは、意外と熱中症と言われる症状は暑いと明らかに感じる、屋外にいる時だけ起こるものではないのだなと、思いました。もともと、近年とくにひどい夏の気温には，身体がついていけず、集団でいても一番にリタイアすることは多かったので気をつけていました。
一時間に一度はコップ一杯のミネラル系の水分は、極力取るように心がけてもいます。ただ、冷房の効いたデパート地下でアルバイトをしていた時も、涼しいのに、同じ症状になってしまったのにはたまげました。そういうのってあるんですね～
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